Cai thuốc lá để kéo dài tuổi thọ

Trong những năm gần đây, các nhà khoa học  cho rằng: Những người hút thuốc có thể tăng tuổi thọ của họ bằng cách giảm hút thuốc thay vì từ bỏ hoàn toàn. Nhưng hiện nay, một nghiên cứu mới ở Scottland sau khi tiến hành nghiên cứu trong nhiều thập kỷ đã cho thấy : nhiều người hút thuốc lá không thể tăng tuổi thọ của mình bằng cách hạn chế thay vì từ bỏ thói quen xấu này.

Bác sĩ Steve Schroeder -  giáo sư Khoa Y  Đại học California, San Francisco ( người đang nghiên cứu cách thuyết phục người hút thuốc bỏ thuốc lá) : "Bạn có thể đánh lừa chính mình nếu bạn nghĩ rằng việc giảm số lượng thuốc lá hàng ngày sẽ bảo vệ bạn khỏi các tác hại của thuốc lá”.

Tuy nhiên, nghiên cứu này vẫn chưa đưa ra kết luận cuối cùng và một nhà khoa học nghiên cứu về thuốc lá khác cho rằng vẫn tồn tại những điểm yếu trong đó.
 
Brad Rodu-Giáo sư Khoa Y Đại học Louisville cho biết. “ Không thể biết về chi tiết của lịch sử hút thuốc lá và có vô số khác biệt trong lượng thuốc hút. Có sự không chắc chắn nhỏ về sự khác biệt giữa nguy cơ của việc hút một điếu thuốc và 20 điếu thuốc một ngày, nhưng không thể đo được sự thay đổi giữa chúng.”

Đầu năm nay, Great Britain's National Institute for Health and Clinical Excellence đã thực hiện một bản tin nhằm khuyến khích những người hút thuốc giảm hút thuốc lá -với sự giúp đỡ của kẹo cao su nicotin và các lựa chọn thay thế khác- thay vì từ bỏ. Nhưng có một sự tranh luận xảy ra vì những người hút thuốc ít có thể hút nhiều hơn.

Các tác giả của nghiên cứu mới cho biết: các quan chức y tế không nên thúc đẩy việc giảm hút thuốc, trừ khi họ hiểu được lợi ích tiềm năng của nó. Nghiên cứu trước đây đã bị pha trộn với một số nghiên cứu cho thấy hút thuốc lá ít không ảnh hưởng đến tuổi thọ.

Trong nghiên cứu mới, những nhà khoa học đã tiến hành theo dõi hai nhóm những người hút thuốc ở Scotland. Một nhóm gồm :1.524 công-nhân viên được theo dõi từ năm 1970 (khi họ ở độ tuổi 40, 50 và 60) cho đến năm 2010. Nhóm khác gồm 3,730 người dân nói chung được theo dõi tại cùng thời điểm.

Các nhà nghiên cứu không tìm thấy sự khác biệt tổng thể nào trong tỷ lệ tử vong giữa những người hút thuốc và những người chỉ giảm hút thuốc. Trong một nghiên cứu, họ tìm thấy lợi ích đối với tuổi thọ ở những người giảm hút thuốc nhưng nó chỉ có ở những người hút 21 điếu thuốc mỗi ngày. Ở Hoa kỳ, đó là thói quen 1 gói thuốc mỗi ngày.

Các nhà nghiên cứu viết: "Những kết quả chưa xác định này ủng hộ quan điểm rằng : việc giảm hút thuốc lá không nên được xem như một biện pháp giảm tỷ lệ tử vong, mặc dù nó có thể đóng một vai trò quan trọng để tiến tới cai nghiện thuốc lá”.

Trưởng nhóm nghiên cứu, nhà khoa học Y tế công cộng Carole Hart tại Đại học Glasgow, Scotland, từ chối bình luận về nghiên cứu. Hai tác giả nghiên cứu khác đã không trả lời yêu cầu bình luận.

Việc từ bỏ hút thuốc lá vẫn rõ ràng vẫn là một ý kiến tốt. Nghiên cứu tìm thấy những người hút thuốc giảm từ 25-34% khả năng tử vong khi họ cai thuốc trong giai đoạn nghiên cứu.

Bác sĩ Schroeder Đại học California, San Francisco (UCSF) cho biết. “ Cai thuốc trong giai đoạn từ 25-34 tuổi sẽ tăng thêm 10 năm tuổi thọ, trong giai đoạn 35-44 tuổi sẽ tăng thêm được 9 năm, cai thuốc trong giai đoạn từ 45-54 tuổi sẽ tăng thêm 6 năm, cai thuốc trong giai đoạn từ 55-64 tuổi sẽ tăng thêm 4 năm” .

Ông nói: “ Một trong số những tác động trực tiếp là giảm bệnh tim mạch vành – căn bệnh nhạy với việc tiếp xúc thuốc lá thấp. “Lợi ích từ việc giảm nguy cơ ung thư không rõ ràng trong nhiều năm."

Bác sĩ Schroeder cảnh báo, Tuy nhiên, việc giảm hút thuốc lá vẫn có lợi. “ Lợi ích chính và có thể là duy nhất của việc giảm hút thuốc lá (không phải là ngừng hẳn) là sự thuận lợi hơn cho việc cai thuốc sau này”. Ông nói: “ Điều này còn làm giảm sự tiếp xúc với khói thuốc lá của những người khác”

Nghiên cứu được công bố online vào ngày 03/07/2013
trong báo: American Journal of Epidemiology

tin tức nổi bật