Môi trường sống

21 Cách để tăng cường năng lượng bạn có thể làm 10 phút mỗi ngày

Post: 27-06-2018, 4:00 pm

Cảm thấy suy sụp và lề mề trong công việc? Xử lý việc nhà trở nên nặng nhọc? Đã đến lúc bạn nên nghỉ ngơi để tươi tỉnh tăng cường sinh lực trở lại.

Xem tiếp

Bí Quyết Ngăn Ngừa Lão Hóa hiệu quả

Post: 27-06-2018, 4:00 pm

Có nhiều cách giúp cơ thể khỏe mạnh, trẻ trung. Một trong những cách cơ bản và đơn giản là áp dụng lối sống cân bằng, hợp lý: Dinh dưỡng cân bằng, vận động hợp lý, nghỉ ...

Xem tiếp

Cách Xử trí và Phòng Chống Ngộ Độc Thực Phẩm tại nhà

Post: 27-06-2018, 4:00 pm

Ngộ độc thực phẩm thường khiến chúng ta cảm thấy đau bụng, buồn nôn, chóng mặt, mệt mỏi, đi ngoài, mất nước… Sau mỗi lần ngộ độc thực phẩm chúng ta thấy cơ thể mệt lả ...

Xem tiếp

Tổn thương do rượu: Mất bao lâu để hồi phục?

Post: 27-06-2018, 4:00 pm

Nếu biết được điều gì thực sự xảy ra với cơ thể sau khi ngừng uống rượu, bạn có thể sẽ có thêm động lực để quay về uống nước.

Xem tiếp

9 thực phẩm không nên quay trong lò vi sóng

Post: 27-06-2018, 4:00 pm

Lò vi sóng là một thiết bị gia dụng tiện lợi trong cuộc sống hàng ngày, tuy nhiên không phải thực phẩm nào cũng có thể sử dụng được với lò vi sóng.

Xem tiếp

5 lý do nên ăn chậm

Post: 27-06-2018, 4:00 pm

Ăn chậm, nhai kỹ giúp thực phẩm được chia nhỏ khi vào dạ dày, cơ thể bạn sẽ có quá trình tiêu hóa tốt hơn.

Xem tiếp

Ăn hàu sống tốt hay xấu?

Post: 27-06-2018, 4:00 pm

Thịt hàu sống là một món ăn khoái khẩu vì đây là một thực phẩm rất giàu chất bổ và kích thích tố. Song hàu sống nơi cửa biển, dễ nhiễm ký sinh trùng, sán.

Xem tiếp

8 Thói Quen Tốt cho Sức Khỏe chỉ tốn Một Phút

Post: 27-06-2018, 4:00 pm

Để giày dép ngoài cửa, thoa kem chống nắng, thêm lát chanh vào nước, hắt hơi vào khuỷu tay… là những thói quen giúp bạn giữ gìn sức khỏe.

Xem tiếp

9 Thói quen tốt giúp Não Bộ Khỏe Mạnh

Post: 27-06-2018, 4:00 pm

Làm sao để giúp bộ não luôn khỏe mạnh, minh mẫn để có thể làm tốt mọi việc hàng ngày? Bạn hãy quan tâm tới nhu cầu của não bộ sẽ giúp não phát huy được tối ưu sức mạnh ...

Xem tiếp

Đồ uống có đường làm gia tăng mắc bệnh tiểu đường, tim mạch

Post: 27-06-2018, 4:00 pm

Có bằng chứng rõ nét về mối tương quan giữa việc uống nước ngọt và sự gia tăng bệnh tiểu đường.

Xem tiếp

Gói thực phẩm bằng giấy báo: Nguy cơ nhiễm độc chì

Post: 27-06-2018, 4:00 pm

Mặc dù các cơ quan chức năng đã cảnh báo về tác hại của việc dùng giấy báo gói thực phẩm, nhưng việc dùng giấy báo gói xôi, thịt... vẫn rất phổ biến, đặc biệt là ở chợ ...

Xem tiếp

Cơ thể thiếu nước rất dễ sinh bệnh

Post: 27-06-2018, 4:00 pm

Nước uống duy trì cuộc sống cho con người và là điều kiện cần thiết cho sự sống còn của tất cả các sinh vật trên địa cầu. Nước chiếm khoảng 70% khối lượng của cơ thể con ...

Xem tiếp

8 nơi vi khuẩn thường ẩn nấp trong nhà và đồ dùng

Post: 27-06-2018, 4:00 pm

Vi khuẩn có thể trú ẩn ở rất nhiều nơi trong nhà mà bạn không ngờ tới. Hãy chú ý tới những vị trí dưới đây mỗi khi dọn dẹp nhà cửa để loại bỏ những vi khuẩn có thể gây ...

Xem tiếp

Thời gian biểu cho sức khoẻ

Post: 27-06-2018, 4:00 pm

Cuộc sống hàng ngày của chúng ta nếu tuân theo đồng hồ sinh học của cơ thể sẽ đạt được hiệu quả tốt nhất. Gần đây, tạp chí “Sức khoẻ phụ nữ” của Mỹ đã liệt kê ra ...

Xem tiếp

7 lợi ích bất ngờ của quả vải với sức khỏe

Post: 27-06-2018, 4:00 pm

Mùa vải thiều đang đến, những trái vải thiều vừa đẹp mắt vừa ngon ngọt với hương vị đậm đà, nhưng điều ít ai để ý là những tác dụng bất ngờ đối với sức khỏe con ...

Xem tiếp

Những cách bổ sung nước sai lầm khiến cơ thể

Post: 27-06-2018, 4:00 pm

70% cơ thể con người là nước – vì vậy việc duy trì và điều hòa lượng nước trong cơ thể sao cho hợp lý là rất quan trọng. Thời tiết vào hè nóng bức cũng là lúc chúng ta mất đi ...

Xem tiếp

Hiểm họa từ bể bơi đông đúc ngày nắng nóng

Post: 27-06-2018, 4:00 pm

Càng đông người thì bể bơi càng bẩn, nguy cơ nhiễm bệnh rất cao. Vậy nên đi bơi như thế nào để vừa giải nhiệt, vừa đảm bảo sức khỏe?

Xem tiếp

Hiểm họa khôn lường từ khăn ướt giá rẻ bán tràn lan vỉa hè

Post: 27-06-2018, 4:00 pm

Các loại khăn ướt kém chất lượng được bày bán ở TP HCM có thể gây dị ứng, nhiễm khuẩn, có hại cho sức khỏe.

Xem tiếp

10 Sai lầm khi Nấu ăn Biến Thực phẩm tốt thành xấu

Post: 27-06-2018, 4:00 pm

Nấu rau củ chín quá, chiên khoai lang ngập dầu, trộn sirô chocolate chung với sữa chua, đun sôi dầu olive… là những cách chế biến sai lầm gây hại cho sức khỏe.

Xem tiếp

5 thói quen làm Giảm tuổi thọ

Post: 27-06-2018, 4:00 pm

Lái ôtô hơn 30 phút có thể làm tăng giảm đột biến lượng đường huyết và huyết áp, tăng lo lắng, trầm cảm, theo đó rút ngắn tuổi thọ của bạn.

Xem tiếp

tin tức nổi bật